如何成為一名合格的瑜伽老師
發布時間：2021-05-30 13:40:34 已幫助：207人 來源：北京一伽一瑜伽學院
在你能夠教授瑜伽之前，你得能夠專心地習練瑜伽并掌握其中所有的姿勢。如果你還是瑜伽新手，就在附近找一家室并從初學者班開始學起，然后慢慢進不到更高級的課程。
探索不同類型的瑜伽：阿斯湯加，高溫瑜伽，哈達瑜伽，艾揚格瑜伽，克里帕魯就是這其中的幾種。嘗試不同的課程并決定你想要教哪一種瑜伽。
2.完成至少一門瑜伽教培
200小時的教師培訓在當下的瑜伽圈已經成為了公認的瑜伽老師敲門磚，大部分瑜伽館都會要求你在授課前就已經獲得教師，并能在全美瑜伽聯盟的官網上找到你的一席之地。
教師培訓課程不僅會教你一些體式和編排，你也將會學到人體解剖，傷病防護，以及瑜伽的哲學和歷史。如果你想教授進階課程或特定人群的瑜伽流派（理療、孕產甚至兒童瑜伽）,那么你也可以考慮完成500小時培訓或特色流派的培訓！
3.嘗試教課、不斷進修
這時，你就可以開始請你的老師或者朋友為你介紹瑜伽館的啦！你可以先從基礎的課程教起，或是選擇做一些簡單的瑜伽館、健身房兼職，讓自己熟悉課堂、完善教學風格。當然，記得帶上你的簡歷和資格證書哦！
4.全面完善你的知識底蘊
瑜伽是一種結合了藝術和靈性的修行，而這些元素同樣存在于城市之中，如何讓瑜伽之美與城市之美結合，在于你是否曾經探索過人與世界、人與精神文化之間的三重連接。
以上就是本章的全部內容,希望對大家有所幫助。如果感興趣的話,可以咨詢我們的在線老師了解報名哦!
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