為什么讓孩子打籃球有什么益處呢
發(fā)布時間:2021-02-25 09:41:44 已幫助:208人 來源:北京動因體育
近些年來越來越多的家長希望通過打籃球提升孩子的身體素質,讓孩子擁有健康的體魄、擁有和諧的人格與智慧,培養(yǎng)孩子們的合作意識,那么為什么要讓孩子打籃球呢,讓孩子學習籃球到底有哪些益處呢?
為什么讓孩子打籃球???
美國科學家曾做過研究,從小打籃球的孩子,社會性發(fā)展會比其他孩子要好,同時孩子的組織能力、思維能力、心理承受能力和合作能力在籃球活動中也能得到有效的鍛煉和提高,當然,打籃球還能增強孩子們的體質。據(jù)統(tǒng)計,經常打籃球的孩子一般要比其他同齡的孩子高出3-4cm!
此外,少兒籃球還有這些優(yōu)勢
◆提高身體的敏捷度、靈活性
◆增加肺活量
◆促進身體長高
◆增強肌肉力量
◆改善視力
◆提高跑、跳、投等基本活動能力
◆提高對抗和變化條件下神經系統(tǒng)的快速反應能力,以及大腦的綜合分析能力
◆增強意志品質,提高健康的心理素質
讓孩子學習籃球的益處;
★促進骨骼生長發(fā)育,促進孩子長高,提高綜合身體素質
★讓孩子合作,培養(yǎng)孩子的集體主義精神及良好的體育道德
★增強孩子心理健康,提高心理承受能力和社會適應能力
★培養(yǎng)孩子規(guī)則意識,理解規(guī)則,讓孩子成為規(guī)則的主人
★提高孩子自信心,勇于嘗試,勇敢拼搏
★促進孩子左右腦平衡發(fā)展,增強孩子意志力