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北京渤越少兒體能綜合館

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北京渤越少兒體能綜合館
專注為3—18歲的幼兒和青少兒提供高品質、專業的體育培訓服務  少兒體能訓練、兒童體適能、感統、少兒體質監測、少兒運動健康等  秉承以中國孩子體質為出發點為更多的中國孩子培養受益一生的體能  
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北京少兒體適能訓練 2021-07-30 17:02:31

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授課學校: 北京渤越少兒體能綜合館

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課程介紹 發布日期:2021-07-30 17:02:31
北京渤越少兒體能綜合館是一所專為青少兒提供綜合性的體能訓練課程,目前培訓內容少兒體能訓練、兒童體適能、感統、少兒體質監測、少兒運動健康數據管理、親子拓展訓練等兒童體適能課程訓練。
少兒體適能訓練輔導班
一、項目介紹:

渤越體育是集體適能訓練、自由搏擊、籃球等綜合性兒童體育訓練場館。主要項目有:少兒綜合體能訓練、專項體能訓練、運動能力評估、體態矯正、籃球課、散打課等專業培訓項目。

二、培訓內容:

★基礎訓練;

適用年齡;男孩(3-9歲)/女孩(3-7歲)

教習提升:基礎移動技能,敏捷、平衡、協調、速度。

學習訓練:基礎運動技能、靈活性、穩定性、基礎移動技能、敏捷性、平衡、協調、速度。

★興趣訓練;

適用年齡;男孩(12-15歲)女孩(11-14歲)

教習提升:能力系統發展、靈活性、穩定性、爆發力、速度、敏捷性、平衡、協調。

★競技訓練;

適用年齡;男孩(16-18歲)女孩(15-17歲)

教習提升:能量系統發展、靈活性、穩定性、力量、爆發力、速度、敏捷。

三、課程目標:

體適能課程含了少兒體能訓練、兒童體適能、感統、少兒體質監測、少兒運動健康數據管理、親子拓展訓練等兒童體適能課程訓練。渤越體能課程針對不同年齡階段孩子的生理發育特點,制定綜合性規律系統的運動訓練,鍛煉孩子們的速度、力量、耐力、平衡、協調、靈敏。從小培養孩子的運動習慣,擁有健康體魄、健全人格。


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