1.有計劃學(xué)習(xí)呼吸控制法的伽友；

2.瑜伽體式需要精進(jìn)的瑜伽老師；

3.普拉提或私人教練初學(xué)或精進(jìn)；

4.希望通過呼吸控制法加強(qiáng)瑜伽；

5.零基礎(chǔ)希望學(xué)習(xí)課程人群亦可。

博學(xué)多才，超強(qiáng)的親和力，善于從生活中的細(xì)節(jié)折射出學(xué)習(xí)瑜與生活感悟的道理。課程編排科學(xué)流暢，講解細(xì)致，并富有活力。深受廣大學(xué)員的喜愛。

為期四天的坊，您將學(xué)習(xí)到：

1.呼吸生理學(xué)

2.呼吸解剖學(xué)

3.呼吸力學(xué)

4.呼吸的作用

5.呼吸性堿中毒和酸中毒

6.呼吸是固有運動

7.人類動作發(fā)育原理

8.印度哲學(xué)對運動的分類

9.擴(kuò)張收縮重要性

10.靜態(tài)和動態(tài)練習(xí)時呼吸解析

11.十二個點的檢查與體式關(guān)系

12.呼吸成分與體式的關(guān)系以及運用

13.呼吸的變體與編排

14.體式效果由呼吸決定

15.呼吸與神經(jīng)系統(tǒng)關(guān)系

16.呼吸與肩頸疼痛解決

17.呼吸對慢性疾病的療愈