1、普拉提、瑜伽、健身教練
2、醫院、月子中心產后從業人員
3、產后媽媽、備孕媽媽
1、了解產后相關的功能解剖;
2、掌握產后全面的評估方法及分析能力;
3、根據產后的評估結果設計全面的修復計劃及動作編排;
4、掌握產后的剖腹產傷疤管理及腹直肌分離手法操作;
5、掌握產后各階段訓練動作的觀察要領、目的及進退階調整。
1、普拉提、瑜伽、健身教練
2、醫院、月子中心產后從業人員
3、產后媽媽、備孕媽媽
1、了解產后相關的功能解剖;
2、掌握產后全面的評估方法及分析能力;
3、根據產后的評估結果設計全面的修復計劃及動作編排;
4、掌握產后的剖腹產傷疤管理及腹直肌分離手法操作;
5、掌握產后各階段訓練動作的觀察要領、目的及進退階調整。