北京女子優(yōu)雅儀態(tài)培訓(xùn) 2019-07-15 10:57:08
課程介紹
發(fā)布日期:2019-07-15 10:57:08
北京新華禮儀為想要培養(yǎng)優(yōu)雅儀態(tài)的女性人員設(shè)置女子優(yōu)雅儀態(tài)培訓(xùn)班,全面內(nèi)修氣質(zhì),訓(xùn)練你的身姿體型,學(xué)習(xí)挺拔的站姿、端莊的坐姿、灑脫的走姿、優(yōu)雅的蹲姿、恰當(dāng)?shù)氖謩?shì),塑造女性魅力,提升你的氣質(zhì)形象。
秘訣一:修長(zhǎng)纖細(xì)美頸
秘訣二:優(yōu)雅高貴香肩
秘訣三:纖細(xì)柔軟蜂腰
秘訣四:挺翹蜜桃美臀
秘訣五:挺拔修長(zhǎng)美腿
二.氣質(zhì)如松-優(yōu)雅站姿
構(gòu)造視覺上的修長(zhǎng)
站姿與頸肩腰背的關(guān)系
站姿與腿部、手部的關(guān)系
明星名媛的儀態(tài)規(guī)范
練出修長(zhǎng)挺拔的站姿
三,氣質(zhì)如鐘-優(yōu)雅坐姿
坐下那一刻,你有與眾不同的感覺
女性幾種常用場(chǎng)合優(yōu)雅坐姿
升級(jí)拍照上鏡坐姿
四.優(yōu)雅拿
優(yōu)雅拿之單肩
優(yōu)雅拿之手挽
優(yōu)雅拿之手拎
優(yōu)雅拿之晚裝
五,氣質(zhì)如水-柔軟手部
女性手部姿態(tài)
女性手部語言的魅力
生活中場(chǎng)合幾種常用的手姿
練出如水般柔軟的手臂、手腕、手指
日常揮手和鼓掌的儀態(tài)
六,氣質(zhì)如花-上鏡美態(tài)
快速找到上鏡方位
拍照時(shí)如何避免手臂顯粗壯
拍照時(shí)如何讓腿顯得修長(zhǎng)
如何在大合影中脫穎而出
拍照時(shí)如何表現(xiàn)好手部姿態(tài)
掌握上鏡基本規(guī)律,多樣運(yùn)用
運(yùn)用好身邊道具
魅麗女性
從滋養(yǎng)學(xué)習(xí)開始
讓自己優(yōu)雅美麗自信從容永遠(yuǎn)是最一勞永逸的辦法.
優(yōu)雅綻放內(nèi)外滋養(yǎng)興家望族
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