北京戶外探索冒險營 2019-06-23 14:10:17
課程介紹
發(fā)布日期：2019-06-23 14:10:17
北京奧德曼夏令營為想要進行戶外探索的學員設置夏令營活動，進行各種戶外生存技能的學習，掌握戶外活動基本知識，增強自我保護的能力，強化課堂知識，提升主動學習能力，滿足孩子好動與探究的本性，提升孩子觀察力。
2、家長（監(jiān)護人）在報名表應該填寫正確聯(lián)系方式及學員信息，如有更換，須時間通知夏令營人員;
3、禁止攜帶現(xiàn)金、金銀首飾等貴重物品，若有（根據(jù)要求交由生活老師統(tǒng)一保管）；
4、禁止攜帶游戲機、手提電腦、手機、管制刀具、等物品，若有（根據(jù)要求交由生活老師統(tǒng)一保管）；
5、營員應嚴格遵從營規(guī)，如出現(xiàn)不服從管理而導致的不良后果，營員須承擔相應責任。
| 時間 | 上午 | 下午 | 晚上 |
|---|---|---|---|
| DAY 1 | 荒野少年集結 |
荒野團建 戶外規(guī)則學習 |
開營晚會 |
| DAY 2 | 傷病急救集訓 | 戶外自救演練 | 荒野求生學習 |
| DAY 3 | 繩結使用術 | 扎筏渡河術 | 原始部落晚會 |
| DAY 4 |
野外取水 濾水凈水術 |
野外取火 野炊技巧 LNT法則 |
夜行夜觀 |
| DAY 5 | 射箭術 | 皮劃艇技巧 | 營火會 |
| DAY 6 | 攀樹技巧 | 橫渡/速降 |
定向教學、地圖繪制 越野規(guī)劃 |
| DAY 7 |
定向越野 指北針使用 |
戶外露營術 |
夜觀星象 戶外露營 |
| DAY 8 | 搭建庇護所 | 捕獵技巧 | 營地嘉年華 |
| DAY 9 |
標本制作 蒲棒玩趣 |
野外變廢為寶 | 閉營晚會 |
| DAY 10 |
戶外技能考核 結營授勛 |
返航 |
|
在戶外探險中,常常會遇到各種突發(fā)情況和危險，掌握心肺復蘇、傷口處理和扎、求救信號、自我保護技巧等是戶外探險者基礎的必備技能。
繩結術
在戶外探險中,探險者在冒險途中的相互保護、翻越障礙、攀爬渡河都需要用到繩子,正確的認識各類戶外繩子，如何使用繩結技術,這是探險者需要熟練掌握的基本技能。
渡河術
探險者在野外活動中會經(jīng)常碰到渡河過溪的情況,如何“偵查”河道的深淺、流速、河底結構,找到渡河點，結合河道情況和現(xiàn)場環(huán)境、物資選擇或制作渡河工具，這是高級探險者必備的基本技能。
定向術
定向越野是利用地圖和指北針,挑戰(zhàn)野外任務的一項運動。學習正確使用地圖和指北針是探險者叢林探險必備的重要技能,有效解決方向迷失、提高耐力、增強方向感，促進目標感。
造火術
在戶外探險過程中,火源是非常重要，不僅可以生活與生存，同時可以自護與救援。使用鎂棒打火和凸透鏡聚焦生火,利用野外資源進行生火,是探險者非常重要的生存技能。，做到戶外無痕跡,保護環(huán)境,也是戶外探險者必須掌握的LNT原則。
射箭術
射箭是一項技巧很強的戶外運動,用于戶外狩獵，戶外競技。學習射箭術,從站立一舉弓-開弓靠弦一瞄準，到人、弓、箭合一的狀態(tài),不僅能增強身體素質,而且能提高注意力,鍛煉毅力,培養(yǎng)意志。
船槳術
在野外探險中，常常會使用木筏、皮劃艇、簡易渡船工具渡河,如何使用船槳技術高效的渡河,減少危險,享受戶外競技的刺激樂趣,感受自然深處河流湖泊的生命氣息。
攀爬術
在戶外探險中，有許多突破自我的挑戰(zhàn)項目,例如登山、攀巖、攀樹、速降等項目。每一次挑戰(zhàn)自我,也是知識點的完美結合;每向上一-步，也是與內心深處的自己對話一次。專注過程，錘煉品質，高度自己會到達。
凈水術
生命離不開水,探險者要充分準備獲取不到干凈安全水源的情況下,如何對僅有的未知水源進行必要的凈化過濾處理。掌握辨認水源是否安全的技能,利用自帶物資處理水源到干凈可食用,這是生活技能和戶外樂趣的完美碰撞。
露營術
探險者在戶外野餐露營,享受自然美好，是親近大自然更好的方式。通過觀察地形,遠離危險地段,靠近水源和燃料充足地段，減少浪費盡可能選擇先前有使用過的野營地點。
庇護術
探險者在野外活動中，會面對各種突發(fā)情況，身陷困境的時候，我們要保持冷靜,掌握基本求生知識，掌握快速搭建庇護所,減少惡劣天氣及野生動物的傷害，保護自身安全,同時給救援人員更明顯的求救信號。
狩獵術
戶外出行，沒有食物進行能量補給就很容易喪失行動能力。當你饑寒交迫,急切需要能量的時候,如何利用地形,制造陷阱機關、捕獵工具，完成狩獵呢?當然，我們要懂得不要刻意傷害動物,捕獵只是非常時期的求生手段。
學習眾多戶外技能技巧,掌握戶外活動基本知識,增強自我保護的能力,自護自救。強化課堂知識,提升主動學習能力。
協(xié)作精神
強化自我概念和效能,領悟團隊協(xié)作的重要性;變得勇于接受挑戰(zhàn)和積極面對團隊困境,享受幫助他人從而達到共同。
創(chuàng)造能力
親近大自然,放松身心,更集中注意力,滿足孩子好動與探究的本性,提升孩子觀察力,充分發(fā)揮想象力、動手能力。
身心發(fā)展
利于孩子身心發(fā)展,增強抵抗力,改變嬌氣的習慣，提高社交能力,培養(yǎng)多元化興趣，享受戶外及大自然樂趣。
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